免責聲明： 本頁面所展現的信息及其他相關推薦信息，均來源于其對應的用戶，本網對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問題，請及時與本網聯系，我們將核實后進行刪除，本網站對此聲明具有最終解釋權。
其他類似問題
- 2022-07-26
- 2022-07-27
- 2022-07-26
- 2022-07-27
- 2022-07-27
- 2022-07-27
- 2022-07-27
- 2022-07-27
- 2022-07-26
- 2022-07-26
問答
企業口碑
匿名用戶
2022-08-09
很多人排便時習慣性地玩手機、看報紙，排便時意識的不集中也會出現便秘情況，胃腸運動需要動力來源，久坐或者久臥，以及不運動，也導致胃腸動力的減退，適當做運動也有助于排便。
匿名用戶
2022-08-09
便秘的病人首先要養成良好的定時排便的習慣，比如晨起排便，對病人的工作學習有很好的輔助作用，很多便秘的病人是由飲食因素造成，這時要注意飲食的結構，多吃富含纖維素的食物，比如蘋果、香蕉、芹菜、白菜，這些水果和蔬菜的纖維素含量比較多，都有助于胃腸的運動，能夠一定程度上緩解便秘的癥狀。
匿名用戶
2022-08-09
養成良好的定時排便的習慣、飲食的調整、不要久坐或者久臥等。