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經常服用益生菌可以預防便秘，對身體還是非常有好處的，平時也要保證充足的睡眠，飲食要清淡一些。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫院就診。
匿名用戶
2022-08-30
益生菌具有降壓的作用，而且還可以促進腸道蠕動，防止便秘，高血壓患者在有規律性的使用益生菌后就會有助于降低血壓，而且高血壓病人如果出現便秘會增加腦出血的風險。
匿名用戶
2022-08-30
感冒時可以吃益生菌沖劑，但要注意不要跟感冒藥同時服用。這種合生元益生菌沖劑是屬于一種活菌，可以起到調節腸道菌群的作用，在感冒期間的話，一般也是可以服用的，不會有什么影響。感冒期間，如果沒有服藥抗生素，抗病毒藥物，是可以服用益生菌的，如果正在服用抗生素期間，就不能服用益生菌，詳細服用情況，參閱益生菌的說明書，當然，傷風感冒發熱期間，最好不要服用益生菌，服用益生菌，效果也不會很好。